夏季，女孩总爱显摆自己的身材。从医学角度来说，夏季穿得越少也越容易中暑，当外界温度和人体温度接近或超过37℃后，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而打赤膊会感觉更热。因此，适当的遮掩有利于健康，这是因为夏天反射的紫外线很强烈，大面积暴露在外的皮肤很容易受到伤害。此外，赤膊或穿很少的衣服也不利于汗液的吸收，反而是一些棉质的衣服容易吸汗。
爱美的MM外出，遮阳伞、防晒霜、太阳镜一个都不能少，如果有大汗并头晕眼花，多半是中暑了。最好每天出门前，用凉水冲一下手腕，凉血解热。另外，夏季新陈代谢很快，午休很重要，每天抽出半小时眯一会儿，也能让下午的精力更加充沛。 （据《东南快报》）