现在已是阳春三月的时节，但是天气忽冷忽热，很容易出现倒春寒的天气。乍暖还寒，以下3大疾病要严防！
流感发病比去年同期高
入春以来，流感病毒蔓延，虽然近几周流感发病趋势较为稳定，但按以往的规律结合当下形势，可以预见的是，接下来的一段时间流感发病会继续攀升，直到7月盛夏，市民应提高警惕。
疾控专家指出，市民对于流感以及甲型H1N1流感应该已非常熟悉，虽然其正处于流行态势，但绝大部分患者属于轻症，所以不用太过恐慌，只要做好个人预防就行。
专家表示，保暖和保持环境通风是预防的不二法门。近日气温稍有回落，市民要注意防寒保暖，因为流感很容易在人体免疫力下降时乘虚而入。而老幼、孕妇等容易中招的特殊人群应加强防范，少去人多的公共场所，饭前便后、户外归来都应及时洗手。
乍暖还寒容易爆血管
乍暖还寒的三月是临床心血管病患者的“多事之春”，因为气温骤然变化，身体受冷空气刺激，易发生血管收缩及痉挛。中老年人一旦发生动脉粥样硬化斑块破裂，血栓形成，就可能出现心绞痛、心肌梗死，容易致残致死。
专家表示，阿司匹林目前已被证明是性价比最高的抗血小板一二级预防用药，对于阿司匹林服用的时间和剂量，经过几十万例临床试验证明，作为预防用药，最好服用阿司匹林肠溶片，每天服用的剂量在75~150毫克之间即可。
花粉灰尘易刺激鼻炎发作
专家表示，进入三月以来，到医院看过敏性鼻炎的患者明显增多。不少患者自述流泪不止，其实就是因为春暖花开，被过敏源——花粉刺激所致。专家提醒鼻炎患者，花粉颗粒数以万计，随风而动，一旦被患者吸入，就会刺激鼻黏膜，导致打喷嚏、流眼泪。所以，出门如果要途经花丛树下，最好戴上口罩，不要踏青、郊游等，在家庭或单位进行大扫除时最好回避，以免吸入粉尘中招。
（据《39健康网》）