□林飞燕

曾经的自己，竟离自己好远好远。想要责怪自己，又去安慰自己，告诉自己一切都是最好的安排，要允许一切发生。多年来，我一直在思考生命，这个问题，或许我终其一生也无法得解。

然而，时光匆匆，生命总是有限的。此刻，我想问自己一个问题：我真的爱自己吗？过去，我以为爱自己是善待自己，吃好睡好少受气。后来，我以为爱自己是做一个善良的人，多多积德，善待他人。而此刻，我坚定地认为，爱自己或许有更多的方式。

爱自己，是把自尊还给自己，珍视自己的美貌、才华与天赋，并把它们发挥出来，不负来时的路，不辜负上天的美意。

爱自己，是把信心给自己，相信自己会有好运，相信一切都会好起来，相信生命总会有美好。

爱自己，是让自己去专注，去创作，去做自己喜欢的事，而不是因他人的眼光而束手束脚。

爱自己，是让自己懂得随缘，明白世间一切都不是谁的，明白拥有和占有的区别，放下对外物的执念，放下恩怨是非。外物会旧会离开，过去总会了断。活在当下，放下执念，当你不想着拿起什么，你就拥有了全世界。这世上或许从来就没有绝对的“你”“我”，没有绝对的是非，没有绝对的伤害，一切都在于我们内心的反应。

爱自己，是让自己醒悟，相信心本质是具足的。向内看，向内求，发现内心，探求内心。

爱自己，是自觉珍贵，高看自己，打扮得体，充实心灵。学会珍惜时间精力，珍视自身能量。人的心是一个有限的容器，装了正能量，负能量就无法进入。人的大脑也要清晰，装了答案，偏见就进不来。心要如明镜，大脑要明辨。

爱自己，是让自己养一身浩然正气，明白人生是总和。有人出身高点，人生却往下走；有人出生冰点，却渐渐温暖。永远不要自卑，不要想着讨好他人，时刻向上，时刻向善。

爱自己，就是一场向内的修行。爱自己，是让内心充满感恩。学会感恩过去的一切，感恩当下拥有，让生命的伤疤成为智慧与力量的起点，让人生所遇美好成为滋养生命的源泉。